يبدأ اليوم بتناول ملعقة عسل نحل (يفضل عسل حبه البركه) يحتوى على 20 جم حبوب لقاح لكل 1 ك علي أن تقلب الملعقة جيدا جدا في كوب ماء وتشرب على الريق حيث أن تخفيف العسل بهذه الطريقة ينقل طاقة المادة الى كل المادة أي ينقل طاقة ملعقة العسل إلى كوب الماء فيتحول الماء كله إلى طاقة علاجية.

 تناول 3-7 حبات تمر او عجوة.

 تناول كوب من الزبادي أو اللبن الرايب أو الحليب مع 2-3 ملعقة كبيرة من جنين القمح بعد ساعتين على الأقل من وجبة التمر والعجوة.

 تناول الفاكهة أو عصير الفاكهة الطبيعي المحلي بعسل النحل بعد ساعتين.

 يتكون الغذاء من السلاطة الخضراء مع الاهتمام بالجزر والفلفل مع إضافة (مجموعة الصنفرة الغذائية للأوعية الدموية والخلايا) + خضراوات مطبوخة في 100 م على الأكثر وهذا يعنى أننا لن نضيف الدهون إلي الخضراوات إلا في النهاية بعد أن تنضج الخضراوات.

ولكن يلاحظ أننا لن نجمع في أمراض خلل المناعة بين النشويات والبروتينيات ففى اليوم الذي سنتناول فيه البروتينيات لن نتناول النشويات وهكذا في اليوم الذي سنتناول فيه النشويات لن نتناول فيه البروتينيات.

العشاء: يتكون من الزبادي أو اللبن المخثر مع إضافة عسل النحل وإضافة 2-3 ملعقة كبيرة من جنين القمح.

 يمكن تناول الفاكهة وعصير الفاكهة بعد ذلك بساعة على الأقل.

 يرجى مراعاة الفواصل الزمنية والخاصة لكل مريض بين الوجبات الأساسية وغير الأساسية.

يمتنع تماما تناول الدهون المصنعة والأغذية المصنعة والمحفظة والمعلبة.

المكملات الغذائية والمجموعة الغذائية عموما هي مجموعة علاج غذائي يجب الالتزام بها تماما.

العلاج الغذائي هو تماما متطابق مع الغذاء العلاجي للطب النبوي.